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28 de Março de 2018.

A meio da corrida

Já la vão 6 meses, já se vê formar um verão pela primavera que vai ficando. Hoje é o dia do Pai, 19 de Março, dia que lembra que nada é efémero, nem pai, nem esta experiência fora de Portugal. Mas que permanece connosco até a vida nos faltar. Na Bulgária os dias mais quentes vão chegando com pequenas mudanças na natureza, a brisa vem fresca e carregada de flores e sementes. O café já é tomado na varanda e o frio vai desvanecendo. Com o passar da estação segue a mudança. Neste momento a aragem está abafada de monotonia e a saudade desprende-me. De pensar que conhecia o meu mundo criei uma ingrata rotina que se consome da saudade. […]
26 de Março de 2018.

D. Maria I – The crazy Queen

D.Maria I was very religious and got completely crazy during her lifetime. Maria Francisca Isabel Josefa Antónia Gertrudes Rita Joana (Maria I) was the daughter of José I de Portugal and Mariana Victoria of Spain. Maria was born in 1734 and grew up with her sisters at the court in Lisbon. They seemed to have a good life, they were loved by their father and they did a lot of things, like riding horses, learning to draw and read French and Latin. But things happened in Maria´s lifetime that slowly drove her crazy. For example the earthquake in Lisbon, which killed thousands of people. She had to marry her uncle (at the age of 17) and apart from that she […]
26 de Março de 2018.

Redução calórica e longevidade

Em suma, os organismos que consomem energia de forma mais eficiente são os que vivem mais. Um estudo revela que uma redução calórica de 15% ajuda a travar o envelhecimento e a proteger os humanos de doenças que surgem com a idade, muitas delas relacionadas com elevados níveis de stress oxidativo. Já se sabia que a redução do consumo de calorias em alguns animais conduzia a uma maior longevidade, mas não se sabia até que ponto é que o mesmo se aplicava a humanos. Agora, um novo estudo mostra que uma redução de 15% das calorias consumidas ao longo de dois anos desacelera o processo metabólico que conduz ao envelhecimento e reduz também a probabilidade de doenças relacionadas com elevados […]
23 de Março de 2018.

Educação Física nas escolas

As resoluções foram aprovadas com os votos do PS, BE, PCP, PEV, PAN e do deputado do CDS-PP Telmo Correia, com a abstenção do PSD. O Parlamento aprovou nesta sexta-feira duas resoluções apresentadas por BE e PCP para o reforço da carga lectiva da disciplina de Educação Física, votação que causou divisões nas bancadas do CDS-PP e do PS. As duas resoluções com recomendações ao Governo foram aprovadas com os votos do PS, BE, PCP, PEV, PAN e do deputado do CDS-PP Telmo Correia, com a abstenção do PSD. Nas duas votações, três deputados do PS (Paulo Trigo Pereira, Luís Graça e Pedro Delgado Alves) e quatro do CDS-PP (Cecília Meireles, Pedro Mota Soares, Teresa Caeiro e Patrícia Fonseca) optaram […]
22 de Março de 2018.

War & Peace: Dom João I

The military successes (and failures) of Dom João I of Portugal. João I reigned as the 10th king of Portugal, succeeding Fernando I in 1385. As the naturalized son of Pedro I and a Galician noblewomen, his ascension to the throne represented the beginning of the Aviz dynasty. His coronation came during a time of conflict with the Castilian crown, who had sought authority over Portugal during a period of anarchy following the death of Fernando. It could be said that turbulent relations with Portugal’s Iberian neighbours defined João’s reign. João is commonly referred to as ‘the good’ or ‘the great’ by the Portuguese, due primarily to his victories over the Moroccan Marinid Empire in Ceuta as part of the […]
21 de Março de 2018.

Árvore Europeia 2018 é portuguesa

A árvore portuguesa venceu a 8.ª edição do concurso europeu, ao qual concorreram 13 países. Mais do que uma árvore bonita, procurava-se uma árvore com história e ligada à comunidade. E isso o sobreiro português tem. Um sobreiro português foi eleito esta quarta-feira Árvore Europeia de 2018. O Sobreiro Assobiador da aldeia de Águas de Moura, no concelho de Palmela, foi distinguido numa competição que envolveu mais 12 árvores de diferentes países europeus. A distinção foi anunciada ao final da tarde numa cerimónia no Parlamento Europeu, em Bruxelas, depois de uma votação online que decorreu em Fevereiro e contou com cerca de 200 mil votos. Em segundo e terceiro lugar ficaram ulmeiros espanhóis e um carvalho russo, respectivamente. PUB “Ficámos […]
20 de Março de 2018.

Raios X dos cometas estudados

Além de embelezar o céu, um cometa traz com ele alguns fenómenos. Sabia que quando a sua atmosfera interage com o vento solar podem ser emitidos raios X? Agora, pela primeira vez, um grupo de cientistas – que inclui dois portugueses – conseguiu simular essa emissão em laboratório. Quando um cometa viaja pelo nosso sistema solar está condenado a interagir com a radiação emitida pelo Sol, com o vento solar e o campo magnético da nossa estrela. Desses “encontros” resulta uma cauda cometária, uma atmosfera visível e, por vezes, raios X na face do cometa voltada para o Sol. Estes raios X têm intrigado os cientistas. Agora, pela primeira vez, uma equipa internacional de investigadores – que contou com dois […]
19 de Março de 2018.

Last king of Portugal: Manuel II

Manuel II had the time to be a king for only about two and half years. King Manuel II was born in 15th of November 1889. He was the third child and the last son of King Carlos and Queen Amélie of Orléans and Braganza. They belonged to Braganza family, the fourth and last reigning dynasty of Portugal. His big brother Luís Filipe, as crown prince, was raised to become the king some day. He was interested in for example literature, reading and music. Other things that he liked to do on his free time were horse riding, fencing, rowing, tennis and gardening. Manuel was supposed to enter the Portuguese Naval academy. The plans changed, when in the 1st of […]
19 de Março de 2018.

Dormir mal nos envelhece?

Investigadores portugueses encontraram uma ligação entre a apneia obstrutiva do sono e oito marcadores de envelhecimento celular que, por sua vez, aumentam o risco de desenvolver várias doenças. A conclusão, dizem, também pode valer para quem “só” dorme mal. Desafiados a associar o sono ao envelhecimento, uma equipa de investigadores do Centro de Neurociências e Biologia Celular (CNC) da Universidade de Coimbra encontrou uma ligação entre a síndrome de apneia obstrutiva do sono e oito marcadores do processo de envelhecimento celular prematuro. Num artigo publicado na revista Cell, os autores centram-se nesta perturbação do sono relacionada com um maior risco de desenvolver várias doenças, desde problemas cardíacos a demências, passando por acidentes vasculares cerebrais. A propósito do Dia Mundial do […]
16 de Março de 2018.

Debate sobre o ensino superior

José Verdasca sugeriu que instituições do ensino superior deviam pagar às escolas secundária pelo trabalho de selecção que fazem. O coordenador do Programa Nacional de Promoção do Sucesso Escolar, José Verdasca, defendeu nesta quinta-feira “um grande debate” sobre o acesso ao ensino superior, considerando que os alunos do secundário “estão a sofrer imenso” por falharem as médias exigidas. “Os alunos estão a sofrer imenso no secundário”, disse, acrescentando que “milhares de alunos de 15 anos” estão, “no final do 1.º período, com uma média que compromete entrar em engenharia espacial, medicina ou outras engenharias”. Falando no salão nobre da Câmara da Maia, no âmbito da apresentação do INEDIT. Maia – programa de inclusão pela educação, José Verdasca disse que “Portugal […]
11 de Janeiro de 2018.

Weather changing

I write about November because it was a colder month in Madeira, a month of surprises. First I didn’t expected such a cold weather here. I mean it’s not so cold but it’s quite more than I expected from a semi tropical island. Also I had some troubles because the changing weather like for instance, I went to one levada, it was so sunny but in the middle of the levada it just rained a lot, so basically I walked for 6h under a really annoying rain (oh course I didn’t bring my umbrella). Another big change was the cold water on the beach, and that’s even in the warm days. Since the fact that November is not a touristic […]
6 de Janeiro de 2018.

Nature Festival on Madeira

Pros and cons of visiting Madeira in autumn In the end of September I had a few friends coming to Madeira from Porto. Naturally, I wanted to show them some of the most iconic views on the island, so I took them to places like Ponta de São Lourenço, Vereda do Larano, Pico do Areeiro. It was quite a shock to see all of them (places, not friends) completely burnt by summer sun, yellow and grey where just a few months ago, in early spring, everything was intensely green and flourishing. Later on I even compared my photos from April and late September and the difference in color is unbelievable. There can be no doubt about it – Madeira is […]
4 de Janeiro de 2018.

Claustrophobia

I never thought that being and living on the island can be so different from living in the mainland in a bigger agglomeration. But actually it differs a lot and I felt it soon after I came here. This strange feeling of being locked and kept in a small island so that you cannot escape from it so easily in case of any human/natural disaster remain in my subconscious. Everything has limits here and sometimes it can make you feel anxious. I wonder if some people has that inborn will of constantly moving from place to place, just getting into the car or taking a plane and travelling at least for a bit or if it is just a feature […]
2 de Janeiro de 2018.

Tourism (seen as a tourist)

I am starting my third month in this project, and I have noticed a lot of differences between my home country and Funchal (obviously). The biggest and most noticeable one is perhaps not that this is a Portuguese island, but that it is a touristic island. Tourism is quite deeply entwined in Funchal, which results in some small but noticeable differences. For example, I must have seen over a hundred cafés and restaurants but I have only seen two supermarkets which are at 200 meters apart from each other. You can also go anywhere by bus, but the price is the same no matter how far you want to go. Banana’s and fruits are about as expensive as in my […]
31 de Dezembro de 2017.

One world

I´m happy that I am able to see now how I was thinking and how other people might be thinking. When I was a young girl, people used to tell me that Holland is one of the best countries to be born in. They told me that I lived in a prosperous country, in which everything is well organized and people are happy. Most of the time, we watched Dutch TV, heard our own language and learnt about our own history. In some kind of way this made me thinking that we were the only ones in this world, or at least the only good ones. And even though I learnt about it at geography and saw it on TV, […]
29 de Dezembro de 2017.

Safety on the trail

Stay safe while hiking on Madeira! Having done hundreds of kilometers of Madeiran levadas and veredas, I feel like iI’m in a good position to write a few words about a very important topic – safety on the trail. Divided into four categories, I present you some safety rules to keep in mind. Before you go for a hike Remember that the weather on Madeira changes often and fast – therefore you should not only check the most recent weather forecast for the part of the island you plan to explore, but also have a look at the online cameras spread all over Madeira (google “madeira webcams”) to see what the situation looks like at the moment. Due to the […]