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27 de Novembro de 2017.

Beber 3 cafés por dia é benéfico?

A investigação, de uma equipa do Reino Unido, consistiu na análise de 218 estudos. As pessoas que bebem três a quatro cafés por dia terão provavelmente mais benefícios na saúde do que problemas, tais como riscos mais reduzidos de morte prematura e doenças de coração, do que aqueles que não bebem café, concluiu um estudo britânico publicado esta quarta-feira na revista médica BMJ. A investigação, que juntou resultados de mais de 200 estudos, também concluiu que o consumo de café está ligado ao baixo risco de diabetes, doenças do fígado, demência e alguns cancros. Três ou quatro cafés por dia trazem benefícios, afirmaram os cientistas, exceptuando as mulheres grávidas ou quem tenha um risco elevado de sofrer fracturas. O café é […]
23 de Novembro de 2017.

The portrait of a nightmare

Once I had a very weird dream, I was in another country, outside of home and alone. This was my dream I woke up at 9 in the morning, and immediately I realized that I wasn’t in my bed, or my room, or my house and suddenly I saw through the window (in this strange room there were 3 beds and 1 window) and I saw that I was even further of my country, just there in the middle of a big square there was a flat that I didn’t recognize it was green and red and with some weird symbols in the middle, suddenly someone entered in the room there was a very tall man with the palest skin […]
22 de Novembro de 2017.

Martha e extinção de espécies

Estudo apresenta os resultados de uma análise genética a alguns exemplares do pombo-passageiro, extinto desde 1914, que fazem parte de colecções de museus. Chamaram Martha ao último pombo-passageiro que vivia num jardim zoológico em Cincinnati, nos EUA. Morreu a 1 de Setembro de 1914 e com Marthadesapareceu definitivamente da Terra toda a sua espécie (Ectopistes migratorius) que, dizem os registos do passado, chegava a escurecer o dia por minutos com bandos de milhões de aves a passar no céu. Uma equipa de investigadores, que integra uma cientista portuguesa a trabalhar na Universidade de Copenhaga (Dinamarca), publicou um artigo na revista Science com os resultados de um estudo genético que quis ajudar a perceber como se extinguiu uma espécie com uma população desta dimensão. Enquanto isso, […]
21 de Novembro de 2017.

Prémios Pfizer distinguem trio luso

Três cientistas portugueses foram seleccionados entre 79 candidaturas à mais antiga distinção na área da investigação biomédica em Portugal. A médica Andreia Rosa e os investigadores Maria Manuel Mota e Rui Costa são os vencedores. Andreia Rosa, da Universidade de Coimbra, Maria Manuel Mota, do Instituto de Medicina Molecular de Lisboa, e Joaquim Alves da Silva, do Centro Champalimaud, lideram as equipas que desenvolveram os trabalhos premiados, cada um deles com o montante de 20 mil euros. Os galardões, que distinguem projetos de investigação básica e clínica na área biomédica, são atribuídos anualmente pela farmacêutica Pfizer, que os financia, e pela Sociedade de Ciências Médicas de Lisboa, encarregue do processo de avaliação das candidaturas. Segundo a organização, as investigações premiadas […]
20 de Novembro de 2017.

Planeta extra-solar a aproximar-se

A 11 anos-luz de distância da Terra, planeta extra-solar está a aproximar-se de nós e daqui a 71 mil anos estará aqui ao lado. Se até há poucos anos, as estrelas mais perto de nós pareciam não ter planetas à volta, hoje já sabemos que não é assim. E agora descobriu-se também que o planeta Ross 128 b, a apenas 11 anos-luz de distância de nós e do tamanho da Terra, orbita uma estrela anã que lhe poderá permitir a existência de condições favoráveis à vida. É o segundo planeta com condições temperadas (leia-se: não é um forno) mais perto de nós, um resultado agora publicado na revista Astronomy & Astrophysics por uma equipa internacional que inclui o investigador português Nuno […]
20 de Novembro de 2017.

The urge to see the world

One thing that I have understood since I live on this tiny island is why people get addicted to travelling. I started going abroad not long ago, when I could afford it. So when holidays came, I would always try to convince a friend to go with me and find the cheapest flights or Airbnb. There was no real purpose or reflexion behind this, only the will to go somewhere outside the country where I was born. But then I had the opportunity to go live abroad for the first time in my life, and my view of things completely changed. Time flies, and to know that I am in Madeira for 10 months pushes me to make the most […]
16 de Novembro de 2017.

I am addicted to …

I am addicted to do walks among the nature with a breathtaking landscapes. Even if life here goes slowly, I try to spend all my free time very active instead of lie flat on the beach only. I am not good if I miss one weekend without doing any hiking trail. You do something for the first time, and then repeat again and again and that´s how you are addicted then. My first time with THAT drugs was on the first weekend of April. It was first hitchhike-experience (on the Island), viewpoint on Pico do Arieiro, hiking from Porto da Cruz to Machico with the camping on Prainha Beach, then hiking to São Lourenço and hitchhike with very old school […]
15 de Novembro de 2017.

Pedido de gestação de substituição

Decisão final será do Conselho Nacional de Procriação Medicamente Assistida. Confirmando o parecer, será a futura avó a gerar o bebé. A Ordem dos Médicos deu parecer favorável ao primeiro pedido de gestação de substituição em Portugal, o de uma avó que está disposta a gerar um filho da sua filha, que retirou o útero por razões clínicas. O anúncio foi feito nesta terça-feira pelo bastonário da Ordem dos Médicos, num encontro com jornalistas, em Lisboa. O parecer foi enviado na semana passada ao Conselho Nacional de Procriação Medicamente Assistida (CNPMA) depois de ter sido avaliado pelo colégio da subespecialidade de medicina de reprodução da Ordem dos Médicos, cujo presidente é o médico Calhaz Jorge, para quem o bastonário remeteu […]
14 de Novembro de 2017.

União Ibérica na proteção ambiental

Portugal e Espanha unem-se pela ecologia, para reforçar o papel dos ecólogos na sociedade. As alterações climáticas ou a crescente urbanização são temas que não têm fronteiras. E foi a pensar nisso que a Sociedade Portuguesa de Ecologia (SPECO), a Associação Espanhola de Ecologia Terrestre e a Associação Ibérica de Limnologia criaram a Sociedade Ibérica de Ecologia, lançada esta quinta-feira durante o 16.º Encontro Nacional de Ecologia, na reitoria da Universidade de Lisboa. A criação desta sociedade é o resultado de “longos anos de conversações” entre a Sociedade Portuguesa de Ecologia e a Associação Espanhola de Ecologia Terrestre, refere um comunicado da SPECO. “A constituição desta nova sociedade não vai, seguramente, deixar indiferentes as outras sociedades europeias de ecologia pelo […]
13 de Novembro de 2017.

Danger! Danger!

A short guide to putting yourself in danger Even though Madeira has, if I’m not mistaken, around 2000 kilometers of levadas, not all the trails are open and not all the trails are safe to explore. This is an important thing to keep in mind. Before going for a hike, you should always check if the levada or vereda you’re about to walk is in good conditions and offers safety. And if somebody says the trail is dangerous – you don’t go. Should be obvious, right? Well, wasn’t for me. So some weeks ago I found this one levada on a map, Levada do Curral do Castelejo. It was marked on the public communication map of Funchal, one they give […]
30 de Outubro de 2017.

A food lover in paradise

As anyone who knows me would expect, I will have to share my impression and love of Portuguese food. My first experience of Portuguese food was on the flight to Madeira. I have to admit that I was disappointed when I first tried pastel de nata. But that was clearly the fault of the old ones which the flight attendants gave us. I have become a huge fan of them as soon as I tasted the freshly baked ones. By now I actually have to hold myself back, so I won’t buy every single one at the bakery. And not only pastel de natas, all pastries are alluring. Another inevitable food is bolo do caco. I don’t think that I’ll […]
26 de Outubro de 2017.

The Madeiran bubble

This island is so beautiful! And I feel so good. Last year, when I was in my final year of secondary school, I decided to wait starting my study and take a Gap-Year. After 6 years of hard work, I was sick of school and I wanted a life without any duties. However, when I finished my school and got my diploma, I felt bored and empty. I had no goal anymore and I really needed one. I tried to find a hobby like puzzling, reading a book and learning Portuguese words, but this was all soooo boring. So I stopped and kept on worrying about my problem of being purposeless. I’ve been here for about 3 weeks now, and […]
23 de Outubro de 2017.

Live in Sumy for two months

The European Voluntary Service allowed me to travel, make new friends, learn and explore new personal skills, like autonomy, team work and communicate in several languages. Hi, my name is Yara. I´m 22 years old and I´m from Portugal. I heard about this European Voluntary Service in Sumy because of my colegue from another volunteer project in Portugal related with refugees. So, after his propose in two days I decided to come! Honestly, when I analyze previously my decision I´m thinking about enriching my knowledge about the political situation of Ukraine and collecting some informations about Ukranian refugees because I´m doing my masters about this thematic; visit my family because I was born in Donetsk, Ukraine and travelling, since it […]
23 de Outubro de 2017.

Irreplaceable

My project is sadly getting close to an end and it got me thinking about different aspects of my life here in Madeira, that I won’t be able to continue back home. First of all – nature and weekly hiking trips. Of course we do have amazing landscapes, mountains and forests in Poland too, but it’s not as easily accessible for me there as it is here. Never in my life I have been hiking as much as I do in Madeira. Secondly, the ocean. The atmosphere of living so close to it is irreplaceable. The salty scent, the sound of waves, the feeling of space you can only understand it if you’ve experienced that. It’s such a privilege to […]
16 de Outubro de 2017.

Meeting great people

During three months, which is the period that I spent in Madeira, I explored part of the island in the weekends with some of my other colleagues. I had the opportunity, by hitchhiking, to meet a lot of people from the island. At the moment, most of the people that gave me a lift were Venezuelans, the second community of the island. Thanks to that I realized we mustn’t trust always in the media and there are people that agree and people that don’t agree at all with the socialism, most of them disagree just with the application of this ideology by the Venezuelan government and the current economic situation of their country. Anyway, they came looking for a better […]
11 de Outubro de 2017.

Ferramentas para Empreendedores

Quarta-feira, dia 25 de Outubro, das 19:00 às 20:30, na sala n.º 22 do Campus da Penteada. A falta de organização e a consequente improdutividade são problemas que têm ganho grande expressão numa sociedade cada vez mais exigente. Como tal é necessário dar um primeiro passo no sentido de reduzir os níveis de stress e frustração, poupando tempo, dinheiro e equilibrando a vida pessoal e profissional. De forma a dotar os membros da comunidade académica de competências que façam a diferença no seu futuro profissional, a Associação Académica da Universidade da Madeira promove um workshop, com duração de 1 hora e 30 minutos, ministrado por Tiago Coelho, que permite, a qualquer interessado, melhorar a sua organização pessoal e aumentar a […]